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SI TIENES 40 Ó + ESTE VIDEO ES PARA TI...

Llegar a la tercera edad no significa llevar una vida de pasividad y resignación. Los ejercicios para adultos mayores tienen los mismos efectos en las personas de edad, que si los realizara un joven o adulto maduro. Esto significa que si haces un ejercicio de musculación, vas a aumentar la fuerza y además, tendrás más tono y densidad muscular. - 
 Redacció,locución,edición:M.Guadalupe Correa.


 


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2da,parte PORTA BOLSAS-Reciclaje botella plastica,decorada crochet.

Mis amadas amigas de Harmonizing Life,aquí les comparto el 2do vídeo de EL PORTA BOLSAS que estamos reciclando con una garrafa Pet,o con una botella plástica de gaseosa como decimos en Perú. Espero me dejen sus comentarios y se suscriban a,mi blog.
Gracias. 

Caja de Zapatos reciclada con tela estampada...

Hola amiguitas ,les quiero mostrar el paso a paso de Caja de Zapatos reciclada con tela estampada,para lo cual les indicaré los sgtes,Materiales_:  2 cajas del mismo formato,
tijeras, tela estampada,pegamento ó cola,silicon frio,una espatula de plastico.



Para la Florsita de Cinta se las enseñare en el vídeo sgte.
(es bastante sensilla)



Mira el Paso,a, paso en el Vídeo.

ROSITAS DE PAPEL, CREPE-Paso a Paso.